Что нужно знать о ВИЧ и COVID-19 людям, живущим с ВИЧ

Источник: UNAIDS

У пожилых людей с ВИЧ и людей с ВИЧ и сопутствующими заболеваниями (болезни сердца, легких) выше риск тяжелого течения COVID-19.

До тех пор, пока не появится точная информация о том, как ВИЧ и COVID-19 влияют на ЛЖВ, люди с ВИЧ, особенно те, у кого ВИЧ-инфекция плохо контролируется или прогрессирует, должны быть осторожными, соблюдать меры профилактики и иметь запас лекарств от ВИЧ на несколько месяцев.

Меры профилактики

• Часто мойте руки водой с мылом (в течение 40–60 секунд) или протирайте антисептиком на спиртовой основе (в течение 20–30 секунд).
• При кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой. Выбрасывайте салфетку сразу после использования.
• Избегайте тесного контакта с людьми с симптомами ОРВИ.
• Оставайтесь дома, когда вы больны.
• Если у вас лихорадка, кашель и затрудненное дыхание, вы недавно путешествовали или проживаете в районе, где зарегистрированы случаи COVID-19, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Прежде чем идти в кабинет врача или в больницу, позвоните заранее и расскажите им о своих симптомах и недавних поездках.
• Если вы больны, наденьте медицинскую маску и держитесь от других на расстоянии.

Быть готовым

• У вас должен быть запас необходимых медикаментов. В идеале - на 30 дней и больше.
• Узнайте контакты СПИД-центра, чтобы звонить туда, если появятся вопросы по поводу лечения ВИЧ и других заболеваний.
• Люди, употребляющие наркотики,работники секс-бизнеса, геи и другие мужчины, имеющие половые контакты с мужчинами, транссексуалы и заключенные должны иметь необходимые для предотвращения передачи ВИЧ-инфекции средства: стерильные иглы и шприцы, презервативы и средства доконтактной профилактики ВИЧ (PrEP), а также другие лекарства, например, контрацептивы и гормональную терапию.
• Обсудите с семьей и близкими людьми, какие меры нужно принять в случае, если кто-то заболеет.
• По возможности помогите другим людям в вашем сообществе. Убедитесь, что у них также есть запас лекарств.

Поддерживать себя и окружающих людей

• Не забывайте о своем физическом и ментальном здоровье:
• Избегайте чрезмерного потока информации о COVID-19. Читайте информацию только в надежных источниках. Делайте перерывы в просмотре, чтении или прослушивании новостей — может быть достаточно тяжело бесконечно слушать о кризисе.
• Заботьтесь о своем теле. Сделайте глубокий вдох, потянитесь или помедитируйте. Старайтесь есть здоровую, сбалансированную пищу, регулярно заниматься спортом, высыпаться и, по возможности, избегать употребления алкоголя и наркотиков.
• Дайдите время, чтобы расслабиться и напомнить себе, что негативные эмоции пройдут. Попробуйте заняться другими делами, которые вам нравятся, чтобы вернуться к нормальной жизни.
• Поделитесь своими проблемами и чувствами с другом, членом семьи.

Знать свои права

Эпидемия COVID-19 может повлиять на доступ к работе, медицинскому обслуживанию, образованию для вас или ваших детей, в случае если в сообществе будут приняты меры социального дистанцирования. Узнайте свои права и убедитесь, что вы и ваше сообщество готовы к этому.

Лечение COVID-19

Ученые проводят несколько рандомизированных клинических испытаний, чтобы определить, могут ли антиретровирусные препараты, используемые для лечения ВИЧ, быть полезными для лечения COVID-19. Недавнее клиническое исследование показало, что применение Калетры (Kaletra) для лечения COVID-19 не имело значимой пользы.

Оставайтесь в курсе

Достоверная информация о COVID-19 доступна на сайте Всемирной организации здравоохранения.